很多人刚接触择吉，最先要掌握的是十二地支和十二时辰的对应关系，古人把一天划分为十二个时辰，每个时辰对应现在的两小时，对应地支的顺序是子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥，不少新手容易搞错子时的时间，以为是凌晨零点开始，其实是夜里十一点就开始了，午时是中午十一点到下午一点，这些是推算的核心基础，不能记错对应时间，举个例子，有人想选早上八点办乔迁酒，对应时辰是辰时，因为辰时是七点到九点，刚好覆盖这个时间段，要是选下午两点，那就是未时，对应十三点到十五点，这个基础对应表是所有推算的起点,没这个的话后续步骤都没法进行。
推算择吉时辰不能只看地支，还要结合当日的天干，这是传统择吉里的关键环节，传统里有“五鼠遁”的口诀，用来把当日天干转换成对应的时辰干支，每个干支组合决定时辰的吉凶属性，比如甲己之日的子时是甲子时，乙庚之日的子时是丙子时，现在不用死记硬背口诀，网上有现成的五鼠遁对照表，查一下就能快速对应，比如选甲己日办婚礼，子时是甲子时，属于吉时里的天德时，适合办喜事；要是选当日的酉时，对应丁酉时，要是当日天干的忌时，就尽量避开，很多新手容易忽略天干和时辰的搭配，只看地支，结果选到了当日的凶时,影响择吉的实际意义。
推算择吉时辰还要结合具体的办事场景，不能完全照搬书本规则，比如办婚礼的时辰，除了看干支吉凶，还要考虑新人的生辰八字里的五行需求，要是新人缺木，可能选寅时或者卯时，对应木气旺的时辰，办丧事的时辰就不一样，不能选太热闹的时辰，要选安静的时段，比如巳时或者申时，还有像开业的时辰，要避开当日的冲煞时辰，比如当日冲龙，那辰时就尽量避开，因为辰对应龙，冲煞的时辰会影响开业的运势，还要考虑当地的生活习惯，比如有些地方觉得午时太晒，办喜事会选巳时,这也是实际调整的一部分。
推算择吉时辰的时候，先把十二地支和时辰的对应表记熟，再查当日的天干对应时辰的五鼠遁对照表，最后结合自己的办事场景和当地习惯微调，要是拿不准，最好找懂传统择吉的人帮忙核对，别自己瞎推算，毕竟择吉是图个心安,准确才有用。